羽毛球初学者实用对战战术

据说“每一个羽毛球初学者,都是从压反手开始学起的”。没错,在业余圈儿,压对方反手,确实能起到很好的限制对手的作用。但是对于初学者来说,互抽后场还是很有难度!因为高远球是每个初学者技术进阶的瓶颈,并不是每...

据说“每一个羽毛球初学者,都是从压反手开始学起的”。

没错,在业余圈儿,压对方反手,确实能起到很好的限制对手的作用。

但是对于初学者来说,互抽后场还是很有难度!

因为高远球是每个初学者技术进阶的瓶颈,并不是每个初学者的压反手都能压到位,都能限制住对手。

▌其实,初学者,还可以从另外一个角度,轻松简单有效的限制对手。

即:挑后场、放网前、吊网前。

[ 挑后场 ] 把对方打过来的网前球,挑直线或者斜线后场。

[ 放网前 ] 把对方的吊球或者网前球,用球拍轻轻一托,使球一过网就下坠。

[ 吊网前 ] 把对方打过来的后场球,轻巧地还击到对方网前区域,或吊直线或吊斜线。

这三种球不是要一拍打死对方,而是要调动对方;

是要抓住对方下一拍回球不到位时,一拍击杀;

相比四方球,这种打法更有利于初学者对抗水平的快速提高。

业余爱好者的缺点是体力差,发力不集中(四方球打不好);

而挑、放、吊这三种技术,既可以来回调动对手;

又用不到像打后场球那样集中发力的技术,但却能很好的限制对手。

▌初级阶段,这三种技术要求不是很高:

[ 挑后场 ] 相信很多女选手也能挑到吧,不多解释。

[ 放网前 ] 可以不用太贴网,能过去就好。

[ 吊网前 ] 这个相对于前两项技术是有点难度,但是只要控制好拍面,就能打出很好的网前球,相比拉后场轻松很多。

▌下面结合实战,分享几种比较实用的组合球路

挑后场

下方球员观察到对方想上网,直接挑后场对角线。

吊直线

上方球员收吊直线,直接得分。

下方的球员吊直线,直接得分。

挑后场+劈吊对角

下方球员先是挑对方后场,然后劈吊对角线空挡。

吊斜线+挑对角(两次)

下方球友先是劈吊,接对方放网,挑对方头顶,接着再挑对方正手对角后场。

放网+挑直线后场

下方球员先是接对方吊斜线放网,当对方上网接球时,下一个挑直线后场,使对方最大线路的跑动。

这个与上图采取的同样的方式,单看双方的跑动,上方球员比下方的大多了。

挑、放、吊相结合

下方球员先挑对方头顶,然后吊网前,借助对方的放网,挑正手斜线。这个球从一开始就让上方球员陷入被动,跟着球跑。

三种球合理利用,寻找机会,打对方空挡。

创造的机会

上方球员挑直线,对方想回对角后场,不到位,直接被上方球员接杀,这就是利用挑球创造出来的机会。

总而言之,初学者不要着急去学杀球这种费力不讨好的进攻球;

可以先学这种拉吊球。

利用挑后场,放网前,吊网前这种组合球路来打。

遵循直线来球,斜线回;斜线来球,直线回的原则。

总之是让对手跑起来。

利用对方跑动中的回球质量降低,来寻找机会;

对方跑着跑着就跑累了,跑着跑着就失误了....

这是我们的最终目的。

这是一种比四方球更快的提高方式,也是向四方球进阶的铺垫,从而使咱的羽球水平循序渐进。

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