打羽毛球如何抢高点

击-球-点-要-高-高-的每当击球没有过网时，多数是因为没有抢到高点击球，等到球下落到一定程度时，再用原来的动作击球，就很容易出现下网的。对于初学者来说，击球点低的问题确实是一个大的问题。初学者都有这样...

击-球-点-要-高-高-的

每当击球没有过网时，多数是因为没有抢到高点击球，等到球下落到一定程度时，再用原来的动作击球，就很容易出现下网的。

对于初学者来说，击球点低的问题确实是一个大的问题。初学者都有这样的一个通病就是喜欢等球，而不是主动的去伸拍去迎球，等球的后果就是压缩了击球的空间，如果此时再用球在高点时的击球拍面，就很容易挂网

为什么要争取高点击球？

-高点击球才可以有更多的击球路线，击球点越低，进攻的路线选择越少

-高点击球不容易挂网，尤其是对于初学者来说，如果不注意控制拍面，就更易挂网了

-高点击球时，球是向下走的，呈主动进攻；低点击球时，球很有可能是向上走的，呈被动防守

下面讲述前、中、后场要要争取高点的好处

在-后-场-时

下压球

为什么有跳杀这种技术，就是跳起来，能够到球的高点，击球点越高，球就越有往地上砸的感觉，才更有侵略性，对手想要接球就更困难

对方后场球

击球点越高，击球动作越充分，后场球就能更到位。到位后场球本来就是业余选手的软肋，如果挥拍不完整，后场球就更容易不到位，很容易被对方在中场截杀

吊球

争取高点吊网前时，可以任意吊。但是如果吊球击球点过低，吊球线路就收到限制了，而且如果拍面控制不好，很容易不过网的

在-中-场-时

在中场争取高点时，可以使下压更有力度；平抽时，要强高点进行平抽，因为平抽也分主动平抽和被动平抽，只要抢到高点进行下压平抽时，才能变得主动

当双方平抽时，谁能争取到高点，谁就能占据主动

李宗伟中场起跳，球直接砸到地上了

林丹高点截击，打了李宗伟的追身

在-网-前-时

当预判到对方放网前时，要把拍子举高放到网前，可以搓、勾、推、扑，总之

当你网前占据主动时，可以打出更多的球路

林丹网前抢到高点，假推真放（路线选择很多），李宗伟二次启动，很被动

当你被动接低位的球时，大部分的选择只能挑，至于放网或者勾对角，只能是你手上动作好时才能做到，否则只能挑后场（为自己的调整争取时间）

挑球

还有一种情况是网前故意降低击球点来击球，利用落差来欺骗对手，这种情况一般是提前网前，当对方往网前跑时，打对方跑动的反方向

林丹经典的击球，牺牲击球点来打球，假放真挑