当回球总是不到位时，要从这几点反思

球友们打球，有很多时候都不能随心所欲，即指哪打哪，打出的效果不能让人满意，这种情形被称为回球不到位，一旦回球不到位就容易陷入被动。所以，要想改变这种不到位的回球情况，需要从以下五个因素去改善自己。一、击...

球友们打球，有很多时候都不能随心所欲，即指哪打哪，打出的效果不能让人满意，这种情形被称为回球不到位，一旦回球不到位就容易陷入被动。

所以，要想改变这种不到位的回球情况，需要从以下五个因素去改善自己。

一、击球的力量

击球的力量决定着击球的速度，击球力量越大，球的速度越快。只有击球的力量大，才能使球速快到令对手措手不及，反应不过来。该发力时，一点要加入大力量，潜意识时刻提醒自己要快速击球。

二 、回球的速度

尽管我们要求判断快、移动快、击球快等，但具体著眼点是回球要快。不仅要提高回球的“绝对速度“，还要提高回球的“相对速度“（即对方总是被动去击球，而你是早已到达落点去等候击球），这样才能给对手强有力的攻击，使其防不胜防，处于被动。

三、球的弧线

球的弧线即飞行轨迹，弧线的控制，对于落点的把握非常重要。高远球的飞行弧线、吊球的弧线，网前控制的弧线高度等等这些都是与弧线有关，利用好飞行的弧线，可以使出球有更多的变化，同样的动作，拍面不同，击球力量不同，就能打出多种控制球路

四、球的落点

落点不仅要具有準确性，而且要具有攻击性。落点这一因素直接影响球的“狠、准、活“三个方面。落点刁在另一个意义讲可谓“狠“，落点到位可谓“准“，落点变化无穷可谓“活“，因此我们必须加强落点控制能力的训练，掌握落点控制的方法，在每次击球中都在控制落点上去努力。

五、击球动作的一致性

羽毛球有很多技术动作都具有相似性，同一个动作能打出不同的球路，这就是击球动作的一致性，同时也是靠动作一致性去欺骗对手，即所谓的假动作。高度的动作一致性往往增加对方预判的困难性，使对方总会慢半拍，这样就跟不上节奏了。在击球前很难判断击出的是什么性质的球，只有当球出拍后才能做出判断，然后就慢了。无论是前场技术、中场技术、还是后场技术，都要努力规范动作，争取做到动作的一致性。

如果想拍拍都打出到位的回球，也是不可能的，但是我们要争取减少回球中的不到位球，这样才能降低被动的概率，所以总是回球不到位，需要从以上几个方面去思考自己的回球了。

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