#认识羽毛球场地

标准羽毛球场地长13.4米，宽6.1米（双打）/5.18米（单打）。场地由中线、前发球线、后发球线、边线和端线组成。了解场地区域的划分是学习发球和站位的基础。

#核心规则详解

单打使用内侧边线和后端线围成的区域（窄长）。双打使用外侧边线和后端线围成的区域（宽短），但双打发球时后发球线比端线短76cm。前发球线距网1.98米，发球时球必须越过前发球线。

最容易混淆的是：单打用内边线+后端线，双打用外边线+后端线，但双打发球用外边线+后发球线（短的那条）。

每局比赛打到21分，采用三局两胜制。每次发球后无论哪方得分都算一分（每球得分制）。当比分20:20时需要领先2分才能获胜。29:29时，先得到30分的一方获胜。每局之间休息2分钟。

第三局比赛中，当一方得分先达到11分时要交换场地。这个规则是为了消除风向和光线对比赛的影响。

发球时球拍必须从下方向上击球，击球瞬间球拍头部不能高于手腕（即所谓的"腰部以下"发球规则，2018年后改为击球点不超过1.15米）。发球方得分为偶数时在右区发球，奇数时在左区发球。

双打发球特别容易犯规：球必须发到对角线对面的发球区，不能越过后发球线。注意脚不能踩线或离地。

常见违例包括：发球违例（击球点过高、脚移动）、触网（身体或球拍触碰球网）、过网击球（球拍越过球网击球）、连击（同一方连续击球两次）。违例直接判对方得分。

球碰到天花板或场馆设施后落入对方场地也算违例。不同场馆对天花板触碰的判罚可能不同，比赛前注意确认。

好的球场礼仪包括：比赛前后握手致意；捡球时如果球滚到旁边场地，说声"借过"后再去捡；不要从正在比赛的场地中间穿过；别人比赛时不要在后面大声说话。安全第一：注意周围人的位置，避免球拍碰撞。

打球时尽量穿浅色无跟的专业球鞋，不要穿黑底鞋以免在场地留下难以清除的痕迹。这是对场馆和其他球友的尊重。