羽毛球的基礎知識有哪些?
羽毛球是一項老少咸宜,趣味十足的運動,想要入門羽毛球運動,以下基礎知識不可不知:
1. 球場與場地
羽毛球雙打場地為長13.4公尺,寬6.1公尺的長方形,單打場地則為長13.4公尺,寬5.18公尺。球網高度為1.55公尺,場地邊緣設置界外線。
2. 羽毛球拍
羽毛球拍由拍框、拍柄與拍線組成。拍框材質常見的有鋁合金、碳纖維等,拍柄則有木柄、碳纖維柄等選擇。拍線的磅數影響擊球的強弱與控制力。
3. 羽毛球
羽毛球由16片鵝毛與一個軟木塞頭組成,重4.74至5.5公克。羽毛的排列方式會影響球的飛行軌跡和穩定性。
4. 握拍方式
正確的握拍方式是反手握法,即手掌心朝後握住拍柄,拇指與食指掐住拍柄前端。
5. 基本擊球技巧
羽毛球的基本擊球技巧包括正手擊球、反手擊球、平抽、吊球、殺球等。不同的擊球技巧適用於不同的擊球情況。
6. 得分規則
羽毛球比賽採21分制,先取得21分且領先對手2分者獲勝。羽毛球只能由發球方取得分數,接發球方無法發球得分。
7. 場上禮儀
羽毛球是一項講求禮儀的運動,上場前應與對手握手致意,比賽中應避免爭吵或抱怨。
相關問題:
- 羽毛球雙打場地長度為多少?
- 13.4公尺
- 羽毛球拍的組成包括哪些部分?
- 拍框、拍柄、拍線
- 羽毛球由多少片鵝毛組成?
- 16片
- 反手握法是哪種握拍方式?
- 手掌心朝後握住拍柄
- 羽毛球比賽採幾分制?
- 21分制
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