400mスプリントの平均タイムは?

400mスプリントは、陸上競技における人気種目の1つです。国際レベルでは、男子は43秒台、女子は48秒台が平均的な記録と言われています。

世界記録は、男子がバハアス・アフェーリの43.03秒(2015年)、女子がマリタ・コッホの47.60秒(1985年)です。

一般的には、男子の平均タイムは48秒~52秒、女子の平均タイムは52秒~56秒と言われています。ただし、これはあくまで平均的なタイムであり、選手によって差が出ます。

また、年齢、性別、トレーニングレベルによっても平均タイムは変わってきます。例えば、高校生や大学生になると平均タイムは短くなります。また、トレーニングを重ねるとさらにタイムを縮めることができます。

  • 400mスプリントの世界記録は何ですか?
  • 男子400mスプリントの平均タイムはどれくらいですか?
  • 女子400mスプリントの平均タイムはどれくらいですか?
  • 400mスプリントのタイムを縮めるにはどうすればいいですか?
  • 400mスプリントで重要なことは何ですか?

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