既知のCrossFit Gamesアスリートの誰が適切なオリンピック重量挙げ技術を行っているのか
オリンピック重量挙げとCrossFitの間には多くの重複がありますが、2つのスポーツの技術にはいくつかの違いがあります。最も一般的な違いの1つは、スナッチとクリーンのキャッチ位置にあります。オリンピック選手は一般的に、「パワー」ポジションでキャッチしますが、CrossFit選手は一般的により高い「フロント」ポジションでキャッチします。
適切なオリンピック重量挙げ技術を実行する既知のCrossFit Gamesアスリートは次のとおりです。
- ティア・ポンペオ
- マサー・ヨシー
- ジョシュ・ピアソン
- マチュー・フラニヨン
- アルシア・コンティ
これらのアスリートはすべて、一貫して適切な技術でスナッチとクリーンを実行しています。彼らは、腰を適切に保持し、頭をまっすぐにして、胸を上げています。また、足を適切な幅に置き、バーをコントロールしてキャッチしています。
関連する質問と回答:
CrossFit Gamesアスリートがオリンピック重量挙げ技術を学ぶのはなぜですか?
オリンピック重量挙げ技術を学ぶことで、CrossFitアスリートは、より重い重量を持ち上げることができ、より安全で効率的に運動できるようになります。
オリンピック重量挙げ技術とCrossFitの技術の主な違いは何ですか？
オリンピックとCrossFitの技術の主な違いは、スナッチとクリーンのキャッチ位置にあります。
リストに記載されているアスリートはすべて適切な技術でスナッチを実行していますか？
はい、リストに記載されているアスリートはすべて、一貫して適切な技術でスナッチを実行しています。
リストに記載されているアスリートはすべて適切な技術でクリーンを実行していますか？
はい、リストに記載されているアスリートはすべて、一貫して適切な技術でクリーンを実行しています。
オリンピック重量挙げ技術を学ぶために、CrossFitアスリートが利用できるリソースはありますか？
はい、CrossFitアスリートは、パーソナルトレーナーの指導を受けたり、オンラインリソースを利用したりして、オリンピック重量挙げ技術を学ぶことができます。
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