パワーリフティングバーベルとオリンピックバーベルの違いは何ですか

パワーリフティングバーベルとオリンピックバーベルは、どちらもウェイトリフティングに使用されるバーベルですが、いくつかの重要な違いがあります。

重量とサイズ パワーリフティングバーベルはオリンピックバーベルより重く、太いです。パワーリフティングバーベルは一般的に20kgで、シャフトの直径は29mmです。一方、オリンピックバーベルは15kgで、シャフトの直径は28mmです。

刻み目 オリンピックバーベルには、全体に刻み目がありますが、パワーリフティングバーベルには中央のみ刻み目があります。これは、パワーリフティングでは重量を胸に下ろし、肩に担ぐときにバーベルが安定するようにするためです。

目的パワーリフティングバーベルは、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトなどのパワーリフティング種目向けに設計されています。一方、オリンピックバーベルは、スナッチ、クリーン＆ジャークなどのオリンピックリフティング種目に使用されます。

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