それがあなたの左側に来るとき、あなたはどのようにバドミントンでスマッシュをしますか
左側にシャトルが来たときにスマッシュするには、次の手順に従います。
- 準備ポジションを取る。 左足が前になるように構え、右足は後ろに引きます。ラケットは左手で握り、肩の高さに構えます。
- シャトルに合わせて移動する。 シャトルが近づいてきたら、左足で踏み出してシャトルに合わせて移動します。
- ラケットをスイングする。 シャトルが左肩の高さに来たときに、右腕を大きくスイングしてラケットを振り下ろします。スイングは円を描くように行います。
- シャトルを打つ。 ラケットがシャトルに当たった瞬間に、手首をスナップさせてシャトルに回転を与えます。
- フィニッシュ。 スマッシュを打ち終えたら、ラケットは頭上まで振り上げます。
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