プロのテニス選手はどのようにラケットを持っていますか
プロのテニス選手は、最大限のパフォーマンスを発揮するために、ラケットを特定の方法で握ります。この握り方は「コンチネンタルグリップ」と呼ばれます。
コンチネンタルグリップは、ラケットのグリップが手のひらに収まるようにして、指が手のひらから離れないように持ちます。このグリップは、コントロールと精度を向上させるのに役立ちます。
具体的な握り方は次のとおりです。
- グリップを手のひらに置きます。
- 親指をグリップの上部に置き、先端がグリップのエッジに触れるようにします。
- 他の 4 本の指をグリップの側面に沿わせて重ねます。
- 手首を軽く曲げて、ラケットをわずかに前傾させます。
コンチネンタルグリップを使用すると、強力で安定したショットを打つことができます。また、このグリップは、スライスやトップスピンなどの様々なショットにも対応できます。
関連する質問
- なぜプロのテニス選手はコンチネンタルグリップを使用するのですか？ コントロールと精度を向上させるためです。
- コンチネンタルグリップの具体的な握り方は？ 手のひらにグリップを置き、親指をグリップの上部に置き、他の 4 本の指を側面に重ねます。
- コンチネンタルグリップの利点は何ですか？ 強力で安定したショット、そしてスライスやトップスピンなどの様々なショットへの対応が可能です。
- 他のテニスグリップの種類は何ですか？ イースタングリップ、ウェスタングリップ、セミウェスタングリップなどがあります。
- どのグリップが一番良いですか？ プレースタイルと個人によって異なります。
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