Bagaimana Cara Menghentikan Bola dengan Pinggiran Raket dalam Tenis?
Dalam permainan tenis, menguasai teknik menghentikan bola dengan pinggiran raket sangat penting untuk keberhasilan. Teknik ini memungkinkan pemain untuk mengontrol bola dengan lebih baik, terutama dalam situasi sulit. Berikut adalah panduan langkah demi langkah tentang cara menghentikan bola dengan pinggiran raket:
- Pegang raket dengan benar: Pegang raket dengan pegangan timur, dengan telapak tangan menghadap ke depan dan ibu jari diletakkan di sisi bevel raket.
- Posisikan raket: Dorong raket ke depan dengan lengan terentang, sejajar dengan tanah. Jaga agar siku tertekuk sedikit dan pergelangan tangan tetap kencang.
- Bidik pinggiran raket: Arahkan pinggiran raket ke bagian belakang bola. Ini akan memberikan kontrol lebih besar saat bola mengenai raket.
- Gerakkan raket ke depan: Gerakkan raket ke depan dengan gerakan cepat dan bertenaga. Jaga agar pergelangan tangan tetap kencang dan siku tertekuk sedikit.
- Kontak bola: Biar pinggiran raket sedikit menyentuh bagian belakang bola, menciptakan putaran ke belakang yang akan memperlambat dan menghentikan bola.
Dengan latihan yang konsisten, pemain dapat menguasai teknik ini dan secara signifikan meningkatkan permainan tenis mereka.
Pertanyaan Umum:
- Mengapa penting untuk menghentikan bola dengan pinggiran raket?
- Ini memberi pemain lebih banyak kontrol atas bola.
- Pegangan seperti apa yang digunakan untuk teknik ini?
- Pegangan timur.
- Bagaimana cara membidik bola saat menghentikannya dengan pinggiran raket?
- Bidik bagian belakang bola.
- Apa manfaat menghentikan bola dengan pinggiran raket?
- Memperlambat dan mengontrol bola.
- Bagaimana cara berlatih teknik ini?
- Dengan latihan yang konsisten dan cermat.
Pre:Bagaimana cara menahan Raket squash
Next:Bagaimana Anda menerapkan pegangan karet baru pada pegangan raket tenis Anda dan berapa lama waktu yang diperlukan untuk mengeringkan