Bagaimana Menentukan Ukuran Pegangan yang Benar untuk Raket Tenis
Ukuran pegangan raket yang tepat sangat penting untuk kenyamanan, kontrol, dan performa secara keseluruhan. Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk menentukan ukuran pegangan yang tepat:
Langkah 1: Ukur Jarak Jari Gunakan penggaris atau pita pengukur untuk mengukur jarak antara ujung kelingking dan bagian atas lipatan telapak tangan (dekat ibu jari). Catat pengukuran dalam milimeter.
Langkah 2: Kurangi 1-2 cm Kurangi 1-2 cm dari pengukuran jarak jari Anda. Pengurangan ini memperhitungkan ketebalan grip yang akan Anda gunakan.
Langkah 3: Cocokkan dengan Ukuran Pegangan Bandingkan hasil pengurangan dengan ukuran pegangan standar yang tersedia: - 0-2: L1 - 2-4: L2 - 4-6: L3 - 6-8: L4 - 8-10: L5
Langkah 4: Test Setelah menentukan ukuran pegangan, pegang raket dengan pegangan yang rileks dan alami. Anda harus dapat memegang raket dengan nyaman tanpa merasa terlalu kencang atau terlalu longgar.
Langkah 5: Sesuaikan Jika Anda merasa tidak nyaman, sesuaikan ukuran pegangan dengan menambahkan atau menghilangkan lapisan grip tipis (disebut overgrip).
Pertanyaan Terkait:
- Apa dampak ukuran pegangan yang tidak tepat? Ketidaknyamanan, berkurangnya kontrol, dan potensi cedera.
- Mengapa penting untuk mengurangi pengukuran jarak jari? Untuk memperhitungkan ketebalan grip.
- Apa arti dari "L" dalam ukuran pegangan? L adalah singkatan dari "Lingkar".
- Bagaimana cara mengganti overgrip? Lepaskan overgrip lama, bersihkan pegangan, oleskan lem perekat, dan lilitkan overgrip baru.
- Apa yang harus dilakukan jika saya berada di antara dua ukuran pegangan? Pilih ukuran pegangan yang sedikit lebih kecil dan tambahkan overgrip jika perlu.
Pre：Mengapa raket tenis klasik seperti staf Pro dan bergengsi
Next：Bagaimana Anda tahu jika raket tenis terlalu berat atau terlalu ringan untuk Anda