¿Cuál es el término médico para el dolor en la parte interna del codo?
El término médico para el dolor en la parte interna del codo es epicondilitis medial. Esto se refiere a la inflamación del tendón que conecta los músculos del antebrazo con el hueso del codo.
Causas:
- Movimientos repetitivos o excesivos que involucran la flexión o pronación de la muñeca, como el uso de computadoras, tocar instrumentos musicales o practicar deportes como el tenis o el golf.
Síntomas:
- Dolor en la parte interna del codo que empeora con el uso del antebrazo
- Sensibilidad al tacto en el epicóndilo medial (el saliente óseo en la parte interna del codo)
- Dificultad para flexionar o pronar la muñeca
- Debilidad en el antebrazo
Tratamiento:
- Descanso y evitar actividades que agravan el dolor
- Hielo y medicamentos antiinflamatorios
- Fisioterapia para fortalecer los músculos del antebrazo
- Inyecciones de corticosteroides en ocasiones
Preguntas frecuentes:
- ¿Puedo seguir haciendo deporte con epicondilitis medial? Sí, pero es importante controlar el dolor y evitar movimientos que lo empeoren.
- ¿Cuánto tiempo tarda en curarse la epicondilitis medial? El tiempo de recuperación varía, pero por lo general toma varias semanas o meses.
- ¿Puedo prevenir la epicondilitis medial? Sí, mediante el calentamiento adecuado, el fortalecimiento de los músculos del antebrazo y el uso de técnicas ergonómicas.
- ¿Qué tipo de ejercicios puedo hacer para ayudar con la epicondilitis medial? Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento del antebrazo, como flexiones de muñeca y ejercicios con pelota de presión.
- ¿Cuándo debería consultar a un médico por el dolor de codo? Si el dolor es intenso, persistente o no mejora con el tratamiento en el hogar.
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