¿Es mejor llevar zapatos de una talla más grande o de tu talla real?

Como entrenador profesional de bádminton, esta es una pregunta que escucho con frecuencia. Y la respuesta no siempre es sencilla.

Existen ventajas y desventajas tanto en llevar zapatos de una talla más grande como de una talla real.

Ventajas de llevar zapatos de una talla más grande:

Más espacio para los dedos de los pies: Esto puede ser especialmente importante para los jugadores con pies anchos o para aquellos que usan calcetines gruesos.
Más amortiguación: Los zapatos más grandes a menudo tienen más relleno, lo que puede ayudar a reducir el impacto en las articulaciones.
Menos riesgo de ampollas: Los zapatos más grandes reducen la fricción entre los pies y los zapatos, disminuyendo así el riesgo de ampollas.

Desventajas de llevar zapatos de una talla más grande:

Menos apoyo: Los zapatos más grandes pueden no brindar suficiente apoyo para los pies, lo que puede provocar lesiones.
Menos control: Los zapatos más grandes pueden hacer que sea más difícil realizar movimientos rápidos y precisos.
Mayor riesgo de torceduras: Los zapatos más grandes son más propensos a torcerse, lo que puede provocar lesiones graves.

En última instancia, la mejor manera de determinar qué tamaño de zapato es el adecuado para ti es probarte varios pares y sentirte cómodo con el ajuste. Si estás indeciso, siempre es mejor pecar de precavido y llevar una talla más pequeña.

¿Qué tipo de calcetines debo usar para jugar al bádminton? Calcetines que absorben la humedad
¿Con qué frecuencia debo reemplazar mis zapatos de bádminton? Cada 6 a 12 meses
¿Es importante atarse bien los zapatos de bádminton? Sí, para evitar lesiones
¿Puedo usar zapatos de tenis para jugar al bádminton? No, los zapatos de bádminton están diseñados específicamente para el deporte
¿Qué tipo de soporte de arco necesito para mis zapatos de bádminton? Depende de la forma de tu pie

Babolat Jet Mach 3
Yonex Power Cushion 65 Z2
Victor A922S
Li-Ning Aeronaut 9000
Asics Court FF 2