¿Cómo se recibe un remate en bádminton?
Recibir un remate en bádminton requiere anticipación, posicionamiento y técnica adecuada. Sigue estos pasos para mejorar tus habilidades de recepción:
1. Anticipación y posicionamiento
- Observa el movimiento del oponente y anticipa la dirección del remate.
- Colócate en una posición equilibrada, con las rodillas ligeramente flexionadas y la raqueta preparada.
2. Agarre de la raqueta
- Utiliza un agarre de revés, con el pulgar y el índice envolviendo la parte inferior del mango.
- Este agarre proporciona estabilidad y control.
3. Movimiento de la raqueta
- Lleva la raqueta hacia atrás y abajo, apuntando la cabeza por encima del hombro.
- Cuando el volante se acerque, muévela hacia adelante y arriba, golpeándolo en el punto más alto de su trayectoria.
4. Contacto y seguimiento
- Golpea el volante en el centro de la raqueta.
- Sigue el golpe con un movimiento de muñeca hacia arriba para darle altura y profundidad al retorno.
5. Movimiento de los pies
- Mantén los pies ligeros y muévelos de manera coordinada con el movimiento de la raqueta.
- Da un paso adelante con la pierna opuesta para ganar impulso.
Preguntas relacionadas:
- ¿Qué agarre de la raqueta se utiliza para recibir un remate? Agarre de revés
- ¿En qué punto de la trayectoria del volante se debe golpear? Punto más alto
- ¿Qué movimiento de muñeca se realiza después del impacto? Movimiento hacia arriba
- ¿Qué tipo de posición debe adoptarse antes de recibir un remate? Equilibrada y flexionada
- ¿Cuáles son los principales factores a considerar al recibir un remate? Anticipación, posicionamiento y técnica de raqueta correcta.
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