¿Qué es el yoga samādhi? ¿Qué sucede en él y en qué se diferencia de otros yogas mencionados en los Yoga Sutras de Patanjali?
El yoga samādhi es el octavo y último paso del sistema de yoga clásico de Patañjali, conocido como los Yoga Sutras. Es un estado de conciencia profunda en el que el practicante trasciende la mente y el ego, y experimenta una unidad completa con el universo.
Durante el samādhi, el practicante experimenta una serie de fenómenos, que incluyen:
- Cese de la actividad mental: La mente se vuelve tranquila y silenciosa, libre de pensamientos y emociones.
- Conciencia expandida: El practicante se vuelve consciente de su verdadera naturaleza y de su conexión con todo lo que existe.
- Dicha y paz supremas: El practicante experimenta una sensación profunda de felicidad y serenidad.
A diferencia de otros tipos de yoga mencionados en los Yoga Sutras, como el hatha yoga o el bhakti yoga, el samādhi no es una práctica que se pueda realizar conscientemente. Es un estado que surge naturalmente cuando el practicante ha alcanzado un nivel profundo de autoconocimiento y ha trascendido las limitaciones de la mente y el ego.
Preguntas frecuentes:
- ¿Qué significa samādhi? Conciencia profunda sin mente ni ego.
- ¿Qué sucede durante el samādhi? Cese de la actividad mental, conciencia expandida y dicha suprema.
- ¿Cómo se diferencia el samādhi de otros tipos de yoga? No es una práctica que se pueda realizar conscientemente, sino un estado que surge naturalmente.
- ¿Pueden todos alcanzar el samādhi? Sí, pero requiere un profundo autoconocimiento y trascendencia de las limitaciones de la mente y el ego.
- ¿Es necesario el samādhi para alcanzar la iluminación? No, pero es un estado que puede conducir a ella.
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