¿Por qué NUNCA te unirías a CrossFit?

Si estás considerando apuntarte a CrossFit, te recomendamos encarecidamente que lo reconsideres. Aquí tienes una lista de razones por las que nunca deberías unirte a una comunidad CrossFit:

  • Es demasiado peligroso. Los ejercicios de CrossFit son muy exigentes y pueden provocar lesiones graves.

  • Los entrenadores no están cualificados. Muchos gimnasios CrossFit están dirigidos por personas sin formación ni experiencia en fitness.

  • Es demasiado caro. Las cuotas de membresía de CrossFit son muy altas y a menudo no incluyen el uso de equipos.

  • Es demasiado concurrido. Los gimnasios CrossFit suelen estar abarrotados, lo que hace difícil conseguir atención individual del entrenador.

  • Es demasiado competitivo. El ambiente competitivo de CrossFit puede ser desmotivador e intimidante para los principiantes.

  • ¿Por qué es peligroso el CrossFit? Los ejercicios de CrossFit son muy exigentes y pueden provocar lesiones graves.
  • ¿Están cualificados los entrenadores de CrossFit? Muchos gimnasios CrossFit están dirigidos por personas sin formación ni experiencia en fitness.
  • ¿Cuánto cuesta unirse a CrossFit? Las cuotas de membresía de CrossFit son muy altas y a menudo no incluyen el uso de equipos.
  • ¿Hay gimnasios CrossFit abarrotados? Los gimnasios CrossFit suelen estar abarrotados, lo que hace difícil conseguir atención individual del entrenador.
  • ¿Es competitivo el CrossFit? El ambiente competitivo de CrossFit puede ser desmotivador e intimidante para los principiantes.
  • Raqueta Yonex Badminton
  • Zapatos deportivos Asics
  • Calcetines de compresión CEP
  • Suplemento de proteínas Optimum Nutrition
  • Rodillo de espuma TriggerPoint

Pre:¿Por qué no ves a muchos afroamericanos participando en CrossFit, especialmente a nivel profesional?
Next:¿Por qué Pilates es popular principalmente entre las mujeres?

^