¿Qué mantra repetimos mientras hacemos Kriya yoga?
Kriya yoga es una antigua técnica de meditación que implica la repetición de mantras. El mantra más comúnmente usado en Kriya yoga es "Om".
El mantra "Om" es un sonido sagrado que se considera que representa lo absoluto, la totalidad del universo. Se cree que al repetir este mantra, podemos conectarnos con nuestra verdadera naturaleza y experimentar una profunda paz y conciencia.
Además de "Om", otros mantras que se pueden usar en Kriya yoga incluyen:
- "Soham" (traducción: "Yo soy Él")
- "Hong-sau" (traducción: "Dios está en mí")
- "Aum namah shivaya" (traducción: "Me inclino ante el auspicioso Shiva")
Estos mantras tienen diferentes significados y propósitos, pero todos están destinados a ayudarnos a enfocar nuestras mentes y conectarnos con lo divino.
Preguntas y respuestas relacionadas
- ¿Qué es Kriya yoga? Una antigua técnica de meditación que implica la repetición de mantras.
- ¿Cuál es el mantra más comúnmente usado en Kriya yoga? "Om".
- ¿Qué representa el mantra "Om"? La totalidad del universo.
- ¿Qué otros mantras se pueden usar en Kriya yoga? Por ejemplo, "Soham" y "Aum namah shivaya".
- ¿Cuál es el propósito de repetir mantras en Kriya yoga? Ayudarnos a enfocar nuestras mentes y conectarnos con lo divino.
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