¿Qué dirías si alguien dice que puede ver tu bulto en tus leggings?
Si alguien te dice que puede ver tu bulto en los leggings, es importante recordar que no estás solo. Muchas mujeres experimentan este problema y existen varias formas de solucionarlo.
Habla con la persona
Lo primero que puedes hacer es hablar con la persona que hizo el comentario. Explícales que sus palabras te hicieron sentir incómoda y que no quieres que vuelva a suceder.
Usa ropa interior adecuada
Una de las mejores maneras de evitar que se vea el bulto es usar ropa interior adecuada. Las bragas de talle alto o las fajas pueden ayudar a suavizar el bulto.
Usa leggings más gruesos
Los leggings más gruesos pueden ayudar a ocultar el bulto. También puedes usar una capa debajo de los leggings para mayor cobertura.
Evita las telas ajustadas
Las telas ajustadas pueden hacer que el bulto sea más visible. Opta por telas más sueltas y fluidas.
Haz ejercicio para fortalecer los músculos
Fortalecer los músculos del suelo pélvico puede ayudar a reducir el bulto. Hay una variedad de ejercicios que puedes hacer para fortalecer estos músculos.
Preguntas relacionadas
- ¿Por qué es importante hablar con la persona que hizo el comentario? (Para establecer límites y evitar que se repita el comportamiento)
- ¿Qué tipo de ropa interior puede ayudar a ocultar el bulto? (Bragas de talle alto o fajas)
- ¿Por qué los leggings más gruesos pueden ayudar? (Proporcionan más cobertura y ocultan el bulto)
- ¿Cómo pueden ayudar los ejercicios de fortalecimiento muscular? (Fortalecen los músculos del suelo pélvico y reducen el bulto)
- ¿Qué telas se deben evitar? (Telas ajustadas que hacen que el bulto sea más visible)
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