¿Cuál es la mejor manera de limpiar una esterilla de yoga de forma natural?
Mantener limpia tu esterilla de yoga es esencial para tu salud y bienestar. Aquí tienes la mejor manera de limpiarla de forma natural:
Materiales:
- Bicarbonato de sodio
- Vinagre blanco
- Agua
- Paños de microfibra
Pasos:
- Espolvorea bicarbonato de sodio: Espolvorea bicarbonato de sodio uniformemente sobre la esterilla y déjalo actuar durante unas horas o toda la noche.
- Aspira: Aspira el bicarbonato de sodio para eliminar la suciedad y los olores.
- Crea una solución de vinagre: Mezcla una parte de vinagre blanco con tres partes de agua en un recipiente pulverizador.
- Rocía la esterilla: Rocía la solución de vinagre sobre la esterilla y déjala actuar durante 5-10 minutos.
- Limpia: Limpia la esterilla con un paño de microfibra húmedo y luego sécala con un paño seco.
Frecuencia de limpieza:
- Limpia tu esterilla de yoga después de cada uso si sudas mucho.
- Si no sudas mucho, puedes limpiarla semanalmente o quincenalmente.
Preguntas relacionadas:
- ¿Puedo utilizar aceites esenciales para limpiar mi esterilla de yoga? Sí, puedes añadir unas gotas de aceite esencial de árbol de té o lavanda a la solución de limpieza.
- ¿Cómo puedo evitar que mi esterilla de yoga huela mal? Pulverízala con una solución de vinagre después de cada uso.
- ¿Puedo meter mi esterilla de yoga en la lavadora? No, no debes meter tu esterilla de yoga en la lavadora, ya que podría dañarla.
- ¿Cuánto tiempo tarda en secarse mi esterilla de yoga después de limpiarla? Depende del material de la esterilla, pero suele tardar unas horas.
- ¿Puedo utilizar jabón para limpiar mi esterilla de yoga? Sí, pero asegúrate de aclararla bien después de usarla.
Productos recomendados:
- Esterilla de yoga TPE Gaiam
- Esterilla de yoga de goma Manduka
- Spray limpiador de esterillas de yoga Lululemon
- Toalla de microfibra Yogitoes
- Aceite esencial de árbol de té
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