¿Cómo evito que me ardan los ojos después de nadar?

Nadar es una actividad refrescante y saludable, pero a veces puede provocar ardor en los ojos. Este ardor se debe al cloro, un químico que se utiliza para desinfectar el agua de las piscinas.

Para evitar el ardor en los ojos después de nadar, puedes seguir estos consejos:

  • Usa gafas de natación. Las gafas de natación crean una barrera entre tus ojos y el agua clorada.
  • Enjuaga tus ojos con agua dulce después de nadar. Esto ayudará a eliminar cualquier residuo de cloro que pueda haber quedado en tus ojos.
  • Usa gotas para los ojos. Las gotas para los ojos lubricadas pueden ayudar a calmar y aliviar el ardor.
  • Evita tocar tus ojos después de nadar. Esto puede transferir cloro a tus ojos.
  • Si el ardor persiste, consulta a un médico. Puede ser un signo de una afección subyacente más grave.

Preguntas relacionadas

  • ¿Qué causa el ardor en los ojos después de nadar? El cloro en el agua de la piscina.
  • ¿Cómo puedo evitar el ardor en los ojos después de nadar? Usando gafas de natación, enjuagando mis ojos con agua dulce y usando gotas para los ojos lubricantes.
  • ¿Puedo tocarme los ojos después de nadar? No, esto puede transferir cloro a mis ojos.
  • ¿Cuándo debo consultar a un médico por el ardor en los ojos? Si el ardor persiste o es severo.
  • ¿Las gafas de natación pueden prevenir por completo el ardor en los ojos? No, pero pueden reducir significativamente el riesgo.

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