¿Qué necesito llevar a una piscina en mi gimnasio?
Para aprovechar al máximo tu experiencia en la piscina de tu gimnasio, asegúrate de llevar lo siguiente:
- Traje de baño: Elige un traje que te quede bien y te permita moverte libremente.
- Gorra de baño: Esta es obligatoria en la mayoría de las piscinas y ayuda a mantener el cabello fuera de los ojos.
- Toalla: Es imprescindible para secarte después de nadar.
- Chanclas: Te protegerán los pies de los gérmenes y la suciedad.
- Botella de agua: Mantente hidratado mientras nadas.
- Gafas de natación: Protegen tus ojos del cloro y te permiten ver bajo el agua.
- Crema solar: Si nadas al aire libre, aplícate crema solar para protegerte de los rayos UV.
- Cerradura: Para guardar tus pertenencias en un vestuario.
Preguntas frecuentes
- ¿Puedo llevar mi propio jabón y champú a la piscina? Sí, pero solo si lo usas en las duchas privadas.
- ¿Puedo llevar alimentos y bebidas a la piscina? No, la mayoría de las piscinas no permiten alimentos ni bebidas en el área de la piscina.
- ¿Se permiten los niños en la piscina? Depende de las reglas de tu gimnasio.
- ¿Hay un límite de tiempo para nadar? Sí, algunas piscinas limitan el tiempo de nado por persona.
- ¿Necesito reservar una sesión de natación? No es necesario en la mayoría de los gimnasios, pero es posible que quieras reservar si vas en hora punta.
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