¿Te hace correr más rápido correr como Naruto?

Si eres un fanático del anime, probablemente hayas visto la forma única en que Naruto corre. Es una especie de carrera rápida y balanceada, con los brazos extendidos hacia atrás y las piernas estiradas hacia adelante.

Algunas personas creen que correr como Naruto puede ayudar a aumentar la velocidad. La teoría es que el movimiento de los brazos hacia atrás crea impulso, mientras que el movimiento de las piernas hacia adelante ayuda a propulsar al corredor hacia adelante.

Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación. De hecho, un estudio publicado en el "Journal of Applied Biomechanics" encontró que correr como Naruto en realidad puede ser más lento que correr con una técnica tradicional.

Entonces, ¿por qué correr como Naruto? Bueno, ¡puede ser divertido! Si estás buscando una forma de agregar algo de emoción a tu carrera, correr como Naruto es una excelente manera de hacerlo. Solo no esperes que te haga correr más rápido.

¿Correr como Naruto puede mejorar mi técnica de carrera? No.
¿Correr como Naruto me hará más lento? Posiblemente.
¿Es divertido correr como Naruto? Sí.
¿Correr como Naruto es una buena manera de mejorar mi salud cardiovascular? Sí.
¿Correr como Naruto puede ayudarme a perder peso? Sí.

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