¿Cuál es la velocidad media en mph de un corredor de maratón de larga distancia típico?

El maratonista de larga distancia promedio corre a una velocidad de 8-10 mph (12,8-16,1 km/h). Si bien los corredores de élite pueden alcanzar velocidades de hasta 12-15 mph (19,3-24,1 km/h), la mayoría de los corredores no podrán mantener esas velocidades durante una carrera tan larga.

Factores que afectan la velocidad media:

  • Edad
  • Sexo
  • Nivel de condición física
  • Terreno
  • Condiciones climáticas

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