Cuál es el press de banca más alto jamás hecho por una mujer
El press de banca es un ejercicio de entrenamiento con pesas que se utiliza para desarrollar los músculos del pecho, los hombros y los tríceps. Se realiza acostado en un banco con una barra con peso por encima del pecho. El levantador baja la barra hasta el pecho y luego la empuja de nuevo hacia arriba hasta la posición inicial.
El press de banca más alto jamás realizado por una mujer es de 250 kilogramos (551 libras). Fue levantado por la levantadora de pesas alemana Julia Völlmer en el Campeonato Mundial de Press de Banca IPF de 2019.
Völlmer es una de las levantadoras de pesas más fuertes del mundo. Ha ganado numerosos campeonatos mundiales y europeos, y tiene varios récords mundiales. Su press de banca de 250 kilogramos es un testimonio de su increíble fuerza y dedicación al deporte.
Preguntas relacionadas
¿Quién tiene el récord mundial de press de banca femenino? Julia Völlmer
¿Cuánto pesa el press de banca más alto jamás hecho por una mujer? 250 kilogramos
¿En qué año se levantó el press de banca más alto jamás hecho por una mujer? 2019
¿Qué tipo de levantamiento de pesas es el press de banca? Levantamiento de potencia
¿Qué músculos se trabajan con el press de banca? Pecho, hombros y tríceps
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