¿Qué tan rápido son 70 rpm en una bicicleta?

La cadencia, medida en revoluciones por minuto (RPM), es un factor clave en el ciclismo. Determinar la velocidad a la que se viaja a una cadencia determinada depende de varios factores, como el tamaño del plato, la circunferencia de la rueda y la pendiente.

Para calcular la velocidad en kilómetros por hora (km/h) a una cadencia de 70 RPM, se necesita lo siguiente:

  • Tamaño del plato (en dientes): Supongamos que es de 50 dientes.
  • Circunferencia de la rueda (en metros): Supongamos que es de 2,1 metros.
  • Pendiente (en porcentaje): Supongamos que es del 0%.

Usando la fórmula:

Velocidad (km/h) = (Tamaño del plato * Cadencia) / (Circunferencia de la rueda * 60)

Obtenemos:

Velocidad (km/h) = (50 dientes * 70 RPM) / (2,1 metros * 60) ≈ 26,8 km/h

Por lo tanto, a una cadencia de 70 RPM, con un plato de 50 dientes y una circunferencia de rueda de 2,1 metros en terreno llano, la velocidad aproximada sería de 26,8 km/h.

Preguntas relacionadas:

  • ¿Cómo afecta la pendiente a la velocidad a una cadencia determinada?
    • La pendiente aumenta o disminuye la velocidad dependiendo de si se sube o se baja.
  • ¿Qué tamaño de plato se recomienda para un principiante?
    • Se recomiendan platos de 34-39 dientes para principiantes.
  • ¿Cuáles son los beneficios de una alta cadencia?
    • Reduce la tensión en las rodillas y mejora la eficiencia del pedaleo.
  • ¿Cómo se mide la cadencia?
    • Se puede utilizar un ciclocomputador o un sensor de cadencia.
  • ¿Qué factores pueden afectar la cadencia óptima?
    • El estado físico, el terreno y el tipo de bicicleta.

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