¿Cuáles son las normas de seguridad más importantes al montar en bicicleta?

Montar en bicicleta es una actividad divertida y saludable, pero también puede ser peligrosa si no se toman las precauciones de seguridad necesarias. Aquí tienes las normas de seguridad más importantes que debes conocer:

Usa siempre un casco. Esta es la norma de seguridad más importante, ya que un casco puede protegerte de lesiones graves en la cabeza en caso de caída.
Monta en una bicicleta que sea del tamaño adecuado. Una bicicleta que sea demasiado grande o demasiado pequeña puede ser difícil de controlar y puede provocar un accidente.
Asegúrate de que tu bicicleta está en buen estado. Revisa los frenos, los neumáticos y otras piezas regularmente para asegurarte de que están funcionando correctamente.
Monta en una zona segura. Evita montar en carreteras con mucho tráfico o en zonas donde haya obstáculos.
Sé visible. Usa ropa de colores brillantes o reflectantes y enciende las luces de tu bicicleta cuando montes de noche.

Preguntas relacionadas:

¿Es obligatorio llevar casco al montar en bicicleta? Sí, en muchos países es obligatorio llevar casco.
¿A qué edad deben los niños empezar a llevar casco al montar en bicicleta? A cualquier edad, pero especialmente a partir de los 5 años.
¿Cómo puedo asegurarme de que mi bicicleta está en buen estado? Revisando regularmente los frenos, los neumáticos y otras piezas.
¿Por qué es importante ser visible cuando monto en bicicleta? Para que los demás conductores y peatones puedan verte.
¿Dónde puedo encontrar más información sobre la seguridad en bicicleta? En sitios web como la Dirección General de Tráfico (DGT) o la Federación Española de Ciclismo (RFEC).

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