¿Cómo haces girar un palo de lacrosse?

Materiales necesarios:

  • Palo de lacrosse
  • Superficie lisa (como una pista de baloncesto o una calle pavimentada)

Pasos:

  1. Sujeta el palo: Agarra el palo con tu mano dominante cerca del mango, con la otra mano apoyando el extremo.
  2. Balancea el palo: Balancea el palo hacia atrás y hacia adelante, manteniendo la cabeza del palo paralela al suelo.
  3. Gira el palo: Mientras balanceas el palo, gira la cabeza en la dirección deseada.
  4. Agarra el palo en el punto de giro: Cuando la cabeza del palo llegue al punto de giro, aprieta el agarre con la mano dominante para crear resistencia.
  5. Suelta la otra mano: Suelta la otra mano y deja que la resistencia creada haga girar el palo.
  6. Ajuste la velocidad: Ajusta la velocidad del balanceo y la fuerza del agarre para controlar la velocidad del giro.

Preguntas relacionadas:

  • ¿Qué tipo de superficie es mejor para girar un palo de lacrosse? - Superficie lisa
  • ¿Cuál es la parte del palo que debe girarse? - Cabeza
  • ¿Cómo se crea resistencia para girar el palo? - Agarrando el palo en el punto de giro
  • ¿Qué mano debe agarrar el palo cerca del mango? - Mano dominante
  • ¿Es necesario balancear el palo hacia adelante y hacia atrás? - Sí

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