Ultimate Frisbee: ¿Cuál es la mejor forma de defender a un lanzador de discos?

Como entrenador de bádminton profesional, puedo ofrecerte algunos consejos sobre cómo defenderte de un lanzador de discos en Ultimate Frisbee.

1. Mantén la distancia La distancia es clave cuando defiendes a un lanzador de discos. Trata de mantenerte a unos 5-10 metros de distancia para evitar que te lance el disco directamente.

2. Ataca el disco En lugar de esperar a que el lanzador de discos te lance el disco, intenta atacarlo. Esto los obligará a lanzar el disco antes de lo previsto o a intentar un pase diferente.

3. Lee el movimiento del lanzador de discos Presta atención a la postura y el movimiento del lanzador de discos. Esto te ayudará a predecir la dirección y la trayectoria del disco.

4. Bloquea y desvía Si el lanzador de discos te lanza el disco, intenta bloquearlo o desviarlo con tu cuerpo o tu raqueta.

5. Comunícate con tus compañeros de equipo Comunícate con tus compañeros de equipo para cubrir el espacio y evitar que el lanzador de discos tenga un lanzamiento limpio.

Preguntas relacionadas:

  1. ¿Cuál es la distancia ideal para defender a un lanzador de discos? (5-10 metros)
  2. ¿Es mejor atacar o esperar al disco? (Atacar)
  3. ¿Qué debes observar para predecir el movimiento del disco? (Postura y movimiento del lanzador de discos)
  4. ¿Cómo puedes detener el disco si te lo lanzan? (Bloqueándolo o desviándolo)
  5. ¿Por qué es importante comunicarse con los compañeros de equipo? (Para cubrir el espacio y evitar lanzamientos limpios)

Productos relacionados:

  • Disco volador Ulti-Mate
  • Guantes de Ultimate Frisbee
  • Raqueta de Ultimate Frisbee
  • Camiseta de Ultimate Frisbee
  • Zapatos de Ultimate Frisbee
Guantes de punto de medio dedo para Mujer, manoplas de lana suave y cálida, para Invierno

Guantes de punto de medio dedo para Mujer, manoplas de lana suave y cálida, para Invierno
$4.87

Guantes De Pesca Unisex, antideslizantes, transpirables, ultrafinos, impermeables, De medio dedo, para acampar, equipo De Pesca De carpa

Guantes De Pesca Unisex, antideslizantes, transpirables, ultrafinos, impermeables, De medio dedo, para acampar, equipo De Pesca De carpa
$5.41

Guantes de invierno para pantalla táctil para hombre y mujer, manoplas de punto elásticas cálidas, de imitación de lana, de dedo completo, de ganchillo grueso

Guantes de invierno para pantalla táctil para hombre y mujer, manoplas de punto elásticas cálidas, de imitación de lana, de dedo completo, de ganchillo grueso
$13.61

Guantes tácticos militares, Manoplas sin dedos, antideslizantes, para deportes al aire libre, bicicleta, Camuflaje

Guantes tácticos militares, Manoplas sin dedos, antideslizantes, para deportes al aire libre, bicicleta, Camuflaje
$4.77

Team UAE-Guantes de Ciclismo transpirables, con almohadilla de Gel, para bicicleta de carretera, 2024

Team UAE-Guantes de Ciclismo transpirables, con almohadilla de Gel, para bicicleta de carretera, 2024
$14.29

Kyncilor-Guantes de Ciclismo para hombre y mujer, manoplas impermeables antideslizantes para pantalla táctil, senderismo e Invierno

Kyncilor-Guantes de Ciclismo para hombre y mujer, manoplas impermeables antideslizantes para pantalla táctil, senderismo e Invierno
$6.08

Guantes de fiesta de graduación para mujer, manoplas de dedo completo de perlas satinadas, Guantes cortos nupciales de boda, Guantes de Color sólido, 1 par

Guantes de fiesta de graduación para mujer, manoplas de dedo completo de perlas satinadas, Guantes cortos nupciales de boda, Guantes de Color sólido, 1 par
$2.44

Guante de lana de Cachemira y terciopelo para mujer, Manopla con flores giratorias, grueso y cálido, para dedo completo, para invierno, L45

Guante de lana de Cachemira y terciopelo para mujer, Manopla con flores giratorias, grueso y cálido, para dedo completo, para invierno, L45
$42.29

Guantes de Ciclismo de dedo completo para pantalla táctil, manoplas para motocicleta, bicicleta de montaña, gimnasio, entrenamiento, pesca al aire libre

Guantes de Ciclismo de dedo completo para pantalla táctil, manoplas para motocicleta, bicicleta de montaña, gimnasio, entrenamiento, pesca al aire libre
$3.24

Guantes de cuero PU para hombre, manoplas negras para mantener el calor, pantalla táctil, a prueba de viento, conducción, negocios, Otoño e Invierno

Guantes de cuero PU para hombre, manoplas negras para mantener el calor, pantalla táctil, a prueba de viento, conducción, negocios, Otoño e Invierno
$4.42

Guantes deportivos de Ciclismo para hombre y mujer, manoplas para bicicleta TT, de prueba

Guantes deportivos de Ciclismo para hombre y mujer, manoplas para bicicleta TT, de prueba
$7.56

Guantes de Ciclismo de medio dedo para hombre y mujer, manoplas deportivas para bicicleta de carretera, equipo profesional Aero, novedad

Guantes de Ciclismo de medio dedo para hombre y mujer, manoplas deportivas para bicicleta de carretera, equipo profesional Aero, novedad
$7.45

Guantes de plástico desechables de nitrito, guantes de goma desechables, China continental

Guantes de plástico desechables de nitrito, guantes de goma desechables, China continental
$108.08

WALK FISH-guantes de pesca antideslizantes, transpirables, ultrafinos, Unisex, medio dedo, equipo de pesca de carpa para acampar

WALK FISH-guantes de pesca antideslizantes, transpirables, ultrafinos, Unisex, medio dedo, equipo de pesca de carpa para acampar
$2.83

Guantes de medio Dedo de punto para hombre y Mujer, mitones elásticos sin dedos, color negro sólido y gris, Invierno

Guantes de medio Dedo de punto para hombre y Mujer, mitones elásticos sin dedos, color negro sólido y gris, Invierno
$1.8

WarBLade-guantes de piel sintética con pantalla táctil para mujer, manoplas cálidas de invierno, estilo europeo

WarBLade-guantes de piel sintética con pantalla táctil para mujer, manoplas cálidas de invierno, estilo europeo
$7.8

Guantes de látex desechables para 20 piezas, sin polvo, protectores de alta elasticidad para tatuajes

Guantes de látex desechables para 20 piezas, sin polvo, protectores de alta elasticidad para tatuajes
$6.63

Guantes de Ciclismo Aero para hombre y mujer, de cinco colores, deportivos

Guantes de Ciclismo Aero para hombre y mujer, de cinco colores, deportivos
$7.95

Guantes de Ciclismo profesionales Aero para hombre y mujer, manoplas deportivas antideslizantes resistentes a impactos, equipamiento para bicicleta de montaña y carretera, novedad

Guantes de Ciclismo profesionales Aero para hombre y mujer, manoplas deportivas antideslizantes resistentes a impactos, equipamiento para bicicleta de montaña y carretera, novedad
$12.75

Pre：¿Cómo se supone que debes proteger a los manejadores en Ultimate Frisbee?
Next：Ultimate Frisbee ¿Qué fuerza usan más los equipos de élite con el revés o el flick? ¿Por qué?

^