¿Qué es Pickle Ball? ¿Cuáles son las reglas básicas?
El Pickleball es un deporte de paleta que combina elementos del bádminton, el tenis y el tenis de mesa. Se juega en una pista de tamaño similar a una pista de bádminton, con una red más baja (76 cm de altura) y paletas más pequeñas y sólidas que las de tenis.
Reglas básicas:
- Se juega con dos o cuatro jugadores (dobles).
- Se sirve diagonalmente desde la línea de fondo al cuadro de servicio diagonal opuesto.
- La pelota debe botar una vez en cada lado de la red antes de que pueda ser voleada.
- El primer golpe después del saque no se puede volear (debe botar primero).
- Los puntos solo se ganan en el servicio.
- El partido termina cuando un equipo llega a 11 puntos con una ventaja de al menos 2 puntos.
Preguntas frecuentes:
- ¿Qué tipo de pelota se utiliza? Una pelota de plástico perforada similar a una pelota de whiffle.
- ¿Cuánto dura un partido? Aproximadamente 10-20 minutos por juego.
- ¿Es un deporte difícil de aprender? Es relativamente fácil de aprender y adecuado para jugadores de todas las edades y habilidades.
- ¿Cuáles son los beneficios para la salud? Mejora la coordinación, el equilibrio y la salud cardiovascular.
- ¿Dónde puedo jugar? En pistas públicas, centros deportivos o clubes de pickleball.
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