¿Qué diferencia hay entre la postura normal de boxeo y el Philly Shell? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de cada postura?
Postura normal de boxeo
En la postura normal de boxeo, el boxeador se sitúa con los pies separados a la anchura de los hombros, las rodillas ligeramente flexionadas y el peso distribuido uniformemente sobre ambas piernas. Las manos se mantienen frente al cuerpo, con los puños cerrados y protegiendo la cara. Esta postura proporciona una base estable y permite al boxeador reaccionar rápidamente ante los ataques.
Ventajas:
- Mayor estabilidad y equilibrio
- Mejor protección de la cara
- Mayor potencia en los golpes
Desventajas:
- Menos movilidad
- Campo de visión más limitado
- Mayor exposición al cuerpo
Philly Shell
El Philly Shell es una postura defensiva en la que el boxeador lleva su mano derecha hacia adelante y baja, cerca de la cintura. La mano izquierda se mantiene más alta, protegiendo la cara. Esta postura permite al boxeador cubrirse rápidamente y esquivar los golpes, pero requiere una gran destreza técnica.
Ventajas:
- Mayor movilidad y capacidad de esquiva
- Campo de visión más amplio
- Mejor protección del cuerpo
Desventajas:
- Menos potencia en los golpes
- Mayor exposición a los golpes a la cabeza
- Requiere una gran destreza técnica
Preguntas relacionadas
- ¿Cuál es la postura más adecuada para un boxeador principiante? La postura normal de boxeo
- ¿Qué postura proporciona mayor protección? La postura normal de boxeo
- ¿Qué postura permite una mayor movilidad? Philly Shell
- ¿Qué postura es más difícil de dominar? Philly Shell
- ¿Qué postura utilizan los boxeadores más famosos? Postura normal de boxeo
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