¿Deberías mantener la cabeza baja durante el swing de golf?
Uno de los consejos más comunes que escuchan los golfistas es mantener la cabeza baja durante el swing. La idea detrás de esto es que ayuda a prevenir que el golfista levante la cabeza demasiado pronto, lo que puede provocar un swing cortado.
Sin embargo, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación. De hecho, un estudio realizado por la Universidad de Alabama encontró que mantener la cabeza baja durante el swing no mejoraba la precisión ni la distancia.
De hecho, mantener la cabeza baja puede ser perjudicial para el swing. Puede provocar tensión en el cuello y los hombros, lo que puede dificultar un swing fluido. También puede dificultar el seguimiento de la pelota, lo que puede provocar golpes fuera del centro.
Por lo tanto, la conclusión es que no es necesario mantener la cabeza baja durante el swing de golf. De hecho, puede ser perjudicial para tu swing. En cambio, concéntrate en mantener la cabeza quieta y los ojos enfocados en la pelota.
Preguntas relacionadas
- ¿Es necesario mantener la cabeza baja durante el swing de golf? No.
- ¿Puede mantener la cabeza baja provocar tensión en el cuello y los hombros? Sí.
- ¿Puede dificultar el seguimiento de la pelota mantener la cabeza baja? Sí.
- ¿Qué se debe hacer en lugar de mantener la cabeza baja? Mantener la cabeza quieta y los ojos enfocados en la pelota.
- ¿Mantener la cabeza baja mejora la precisión o la distancia? No.
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