¿Cómo se aumenta el backswing en el golf?
Aumentar el backswing es fundamental para mejorar la distancia y precisión en el golf. Aquí tienes algunos consejos:
Agarre el palo más abajo
Agarrar el palo más abajo en el grip te permitirá girar los hombros más lejos. Esto aumentará la longitud de tu backswing.
Mantén los brazos rectos
Mantener los brazos rectos durante el backswing ayuda a crear tensión y potencia. Evita doblar los codos o sujetar el palo con demasiada fuerza.
Gira los hombros completamente
El principal objetivo del backswing es girar los hombros lo más lejos posible. Concéntrate en girar tus hombros alrededor de tu columna vertebral, manteniendo la cabeza y la barbilla hacia abajo.
Baja el palo por el interior
Al iniciar el downswing, baja el palo por el interior para crear un ángulo de ataque descendente. Esto te ayudará a impulsar la bola hacia arriba y a aumentar la distancia.
Practica regularmente
Como con cualquier otra habilidad, la práctica es esencial para mejorar tu backswing. Dedica tiempo a practicar regularmente para obtener mejores resultados.
Preguntas frecuentes
- ¿Cómo mido la longitud de mi backswing? - Utiliza un palo de alineación o un espejo para medir la distancia desde el suelo hasta la cabeza del palo en la parte superior del backswing.
- ¿Debería girar mi cuerpo durante el backswing? - Sí, gira tu cuerpo como parte de la rotación de los hombros.
- ¿Puedo aumentar mi backswing demasiado lejos? - Sí, un backswing demasiado largo puede provocar una pérdida de control y precisión.
- ¿Afectará a mi swing la longitud del backswing? - Sí, un backswing más largo puede requerir un downswing más rápido.
- ¿Cuánto tiempo debería tardar mi backswing? - Aproximadamente un segundo o dos.
Productos de golf recomendados
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- TaylorMade Driver
- Titleist Hierros
- Ping Putters
- Wilson Pelotas de Golf
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