Cómo devolver un servicio bajo en dobles de bádminton
Introducción:
En dobles de bádminton, a menudo te encontrarás con servicios bajos que pueden ser difíciles de devolver. Pero con la técnica adecuada, puedes devolver estos servicios con confianza y mantenerte en el partido.
Posición:
- Párate con los pies separados a la altura de los hombros, ligeramente inclinados hacia adelante.
- Mantén la raqueta baja, paralela al suelo y cerca de tu cuerpo.
- El peso debe estar sobre la bola del pie.
Movimiento:
- Cuando el servicio llegue, haz un pequeño paso hacia adelante con el pie no dominante.
- Levanta la raqueta hacia arriba y hacia delante en un movimiento rápido de muñeca.
- Golpea el volante cerca del marco de la raqueta, con un golpe corto y rápido.
Dirección:
- Intenta devolver el servicio a los lados del campo contrario, donde haya menos cobertura.
- Evita devolver el servicio al centro de la pista.
Consejos:
- Mantén la cabeza hacia arriba y sigue el volante con la vista.
- Sincroniza tu movimiento de muñeca con tu paso.
- Practica regularmente para mejorar tu técnica y precisión.
Preguntas frecuentes:
- ¿Cuál es la posición ideal para devolver un servicio bajo? Párate con los pies separados a la altura de los hombros, ligeramente inclinados hacia adelante, con la raqueta baja y paralela al suelo.
- ¿Cómo se debe mover la raqueta? Haz un movimiento rápido de muñeca hacia arriba y hacia delante, golpeando el volante cerca del marco de la raqueta.
- ¿A dónde se debe devolver el servicio? A los lados del campo contrario, donde haya menos cobertura.
- ¿Cómo se puede mejorar la técnica? Practicando regularmente.
- ¿Qué otros factores son importantes? Mantener la cabeza hacia arriba, seguir el volante con la vista y sincronizar el movimiento de muñeca con el paso.
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